ご自分の潜在意識、生まれ持っての性質、心の癖や育った環境において

今までの不安やつまずきの原因を一緒に見つめ探していきます。

まずどういう自分に変わりたいのか？

なぜ繰り返すのか？など　課題を決めていただき、その方にあった方法で

進めてまいります。最後に自分でできる自己暗示においての呼吸法をお教えします。